招商热线:
您当前的位置:官网首页 > 新闻资讯 >
新闻资讯NEWS

新闻资讯

想要月子做得好,多做这道汤给产妇喝,气血双补,拒绝早衰

原标题:想要月子做得好,多做这道汤给产妇喝,气血双补,拒绝早衰

月子是女人当中至关重要的一个环节,这个时候的女人很辛苦,也很幸福。辛苦的是身乏心累,幸福的是迎接了小生命的同时还能得到周围人女王般的照顾。这时候的产后妈妈很虚弱,由于生产,耗费了大量的精气神,气血两亏,但是却不能盲目大补,不然徒增长肉不说,营养跟不上,显老。

今天给大家介绍一款神奇的月子汤,食材很简单,功效却一点不输阿胶,月子里多做这道汤给产妇喝,能够气血双补,不当黄脸婆哦,拒绝早衰。

主要食材就是红枣、桂圆、红糖、莲子。红枣可是女人的好朋友,补气养血,滋阴补阳,含有很高的维生素,补血功能很强;桂圆的别名叫龙眼,它的功效也不能低估,气血双补,很养人;而莲子则是有着安抚情绪,养心怡神之功效,美容养颜;红糖不必多言,温宫暖胃,帮助产妇尽快排除恶露,恶露排干净了,子宫恢复的就好,女人自然不会显老了。

展开全文

成品图镇楼

下面看步骤图:

莲子提前一晚上用清水泡好。第二天红枣和桂圆肉分别用清水洗净.桂圆肉应该用清水稍微泡一下,使吸附在上面的灰尘与杂质分解下来,桂圆剥壳。

小贴士: